Mango-Hähnchen mit Erdnuss-Sauce

Zutaten
für 4 Portionen
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 5 EL Sojasauce
- 10 g frischer Ingwer
- 3 Knoblauchzehen
- 3 EL Erdnussbutter crunchy
- 1/2 TL Sambal Oelek
- 1 EL Zitronensaft
- 1 abgeriebene Schale von einer Zitrone
- 1 Bund Lauchzwiebeln
- 1 gelbe Paprika
- 1 reife Mango
- Salz
- Pfeffer
- Erdnussöl
Zubereitung
- Hähnchen waschen, trockentupfen, in Streifen schneiden.
- 3 EL Sojasauce und 3 EL Wasser verrühren, gehackten Ingwer und 2 Knoblauchzehen dazu. Hähnchen darin mindestens zwei Stunden marinieren.
- Erdnussbutter mit 2 EL Sojasauce, Knoblauch, Sambal Oelek, Zitronensaft und Zitronenschale und 6 EL Wasser verrühren, beiseite stellen.
- Lauchzwiebeln und Paprika klein schneiden, Mango würfeln.
- Erdnussöl im Wok erhitzen, Fleisch anbraten, salzen und pfeffern, Gemüse dazu, andünsten.
- Marinade und Erdnuss-Sauce dazu, 10 Minuten dünsten. Kurz vor Ende die Mango dazu.
Trello-Karte ↗Gekocht: 2023-01-22